排骨(猪)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 278 大卡14%蛋白质 16.7 克28%
碳水化合物 0.7 克0%脂肪23.1 克39%
水分 58.1 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.4 克维生素 A 5 微克1%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.30 毫克21%核黄素(维生素B2) 0.16 毫克11%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 4.5 毫克32%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.11 毫克1% 230 毫克12%
钠(盐) 62.6 毫克3% 14 毫克2%
1.4 毫克9% 14 毫克5%
3.36 毫克22% 0.02 毫克1%
135 毫克19% 11.05 微克22%
0.17 毫克11%


排骨(猪) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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豆角30大卡 香蕉91大卡 鱿鱼84大卡 鸡蛋白60大卡
47大卡 螺蛳59大卡 鲮鱼95大卡 海参(鲜)71大卡
地瓜55大卡 黄皮31大卡 木耳菜20大卡 香醋68大卡
羊肚87大卡 石斑鱼85大卡 青混116大卡 豆腐81大卡
鸡肫118大卡 荔枝(鲜)70大卡 海鳗122大卡 0大卡
海带(干)77大卡 蘑菇(酱)121大卡 黄皮果31大卡 明太鱼88大卡
螺(田螺)60大卡 羊肝134大卡 番茄19大卡 胖头鱼100大卡
胶原蛋白魔芋面7大卡 魔芋意大利面7大卡 牡蛎73大卡 辣椒酱31大卡
海虾79大卡 海蜇头74大卡 蘑菇(鲜)20大卡 泥鳅96大卡
金桔55大卡 鲫鱼108大卡 金枣55大卡 牛肉(冻)106大卡
43大卡 茄子21大卡 桃(蜜桃)41大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡
玉米(鲜)106大卡 桑葚49大卡 土豆76大卡 葡萄(巨峰)50大卡